سه شنبه 29 تیر 1395  05:08 ب.ظ

10 سال اینده را فرض کن!
یک خودکار با یک کاغذ اچهار بردارد ، حالا به 50 تا کاری که می خواهی تا 10 سال دیگه انجام بشن توسط خودت فکر کن!



توجه کن اهدافی که می نویسی با در نظر گرفتن این باشند که :
1- این زندگی تو هست و قرار هست تو زندگی خودت را بسازی و هر چیزی که الان بنویسی قرار هست با یاری خدا تا ده سال دیگر انجام بشود. پس چیزی را بنویس که واقعا می خواهی و بهش نیاز داری!
2- خودت را قوی بدان ، هر چیزی که به ذهنت می رسد بنویس! 

3- اهدافی که می نویسید را به شش دسته طبقه بندی کنید و جلوی هر کدام از اهدافتان با حرف مختصرش مشخصش کنید:
(f)خانواده 
(c)شغل
(h)سلامت
(m)مال و دارایی
(p)زندگی شخصی
(s) معنویات
4- برای اینکه فهرستتان مدیریت پذیر باشد ، سه هدف از مهم ترین اهداف مربوط به هر قاب زمانی را انتخاب کنید : سه ارزویی که می خواهید در عرض یک سال به انها برسید ، سه ارزویی که مربوط به سه سال ، سه ارزوی مربوط به پنج سال ، سه ارزوی مربوط به 10 سال.
5- بدانید که هر قدر که الان زمان برای برنامه ریزی خودتان بگذارید 10 برابرش برای خودتان زمان خریده اید.
6- اهدافی که می نویسید با جزئیات باشد یعنی در بر گیرنده این سه ویژگی باشند:
1-قابل اندازه گیری باشند یعنی منظورتان کاملا واضح باشد نگویید بالابردن معدل بگویید رساندن معدل به 18 یا پاس کردن تمام دروس
2-محدودیت مالیتان را مشخص کنید یعنی برای داشتن وزنی حدود 70 کیلوگرم شما حاضر هستید برای رژیم غذایی و دکتر و دارو و ... تا سقف 10 میلیون تومان هزینه کنید.
3-محدودیت زمانی را مشخص کنید.
7-اهدافی که می نویسید علت نوشتشان را بدانید یعنی بتوانید به سوال های زیر پاسخ دهید:
چرا من چنین هدفی را می خواهم؟
برای چه کسی باید به این هدف برسم؟
کجا به این هدف باید برسم؟
چگونه باید به این هدف برسم؟
دانستن این سوالات وقتی که شما دچار یک چالش یا مانع در رسیدن به این اهداف شدید بسیار به شما کمک خواهند کرد.
8-  این را بدانید که شما یک نفر هستید و شاید توانایی های بسیار خارق العاده ای داشته باشید اما بنابر نیاز و علاقه باید به دنبال یک سری چیزهای مشخص بروید یعنی ارزوی شما این نباشد که یک پزشک معروف و یک خبرنگار زبده و یک مکانیک خوب و یک حقوق دان عالی باشم. چون اگر شما تمام زندگیتان را وقف این ها بکنید از چیزهای دیگر مهم زندگیتان مثل عشق ، خانواده ، ارامش و ... جا خواهید ماند.
9- شما قرار هست این اهداف را برای رسیدن به ان برنامه ریزی کنید و ان را به عمل برسانید . پس نوشتنش را سرسری نگیرید.
10- برای خودتان مشخص کنید که از چه کاری لذت می برید و چه کاری را باید انجام بدهید و اگر از کاری که با انجامش لذت می برید صرف نظر کنید یا از کاری که باید انجام دهید صرف نظر کنید چه بازخوردی برای شما دارد ؟ اینطوری اهمیت هدفتان دستتان می اید.

*** اولین گام برای رسیدن به رویاهایتان ، دیدن انهاست . قبول کردن شرایط موجود و بعد برنامه ریزی برای تبدیل شرایط.

منابع مورد استفاده:
1- کتاب مدیریت موثر زمان برای دامیز نوشته درک زیلر
2- کتاب هدف و هدف گذاری نوشته ی لاری رویلارد و ترجمه غلامرضا خاکی


نظرات()   
   
شبکه اجتماعی فارسی کلوب | Buy Website Traffic | Buy Targeted Website Traffic