سه شنبه 11 مهر 1396  04:02 ب.ظ
نوع مطلب: (انسان ،زندگی ،) توسط: جلال موسیر لهستانی

ما در یک جهانی زندگی می کنیم که در بحث زمان و مکان دارای محدودیتیم. با هواپیما و سایر وسایل نقلیه می توانیم سریعتر در مکان حرکت کنیم. با خواندن کتاب ها و فکر کردن می توانیم در زمان حرکت کنیم ولی این که همواره جسم ما فقط می تواند در یک زمان و در یک مکان باشد امری کاملا بدیهی است.

بهترین زمان برای شستن ظرفها بعد از کثیف کردنشان است. بهترین زمان برای دادن امتحان بعد از خواندن درس مورد امتحان است. اگر این زمان از بین برود به سختی و با صرف انرژی و زمان بیشتری مجبور به رسیدن به آن هستید.

خوب می دانید که زمان بزرگترین و مهمترین چیزی است که یک نفر در اختیار دارد تا با ان زندگی خود را کنترل کند.

ارزیابی گذشته 

اگر بخواهیم بدانیم که زندگی خود را چگونه گذرانده ایم باید ببینیم که چه کارهایی کرده ایم و اینکار ها چه نتایجی داشته است. این اولین قدم هست. قدم بعدی نسبت بندی بین زمان گذشته بین کارها و ارزش انها و نتیجه ی حاصل از انها هست تا متوجه نقاط ضعف عملکرد خود بشویم.

تشخیص آینده
 قبل از اینکه هر کاری را انجام بدهید از خود دو تا سوال بپرسید:
1- ایا من اگر مردم از انجام دادن این کار ناراحت می شوم؟ از انجام ندادنش چطور؟
2- اگر قرار بود به زندگی ام ادامه دهم ، وقتی پیر شدم ایا از انجام اینکار پشیمان خواهم بود یا نه؟
جواب این دو سوال و تعدیل بین انها باعث میشود که شما نگرش کلی تری نسبت به خودتان و اعتقادات و احساساتتان داشته باشید.

توجه به حال
حال که نظرتان راجع به کارهای اینده را فهمیده اید و کارهای گذشته اتان را هم ارزیابی کرده اید به حال می رسیم. نقطه ای که بیشترین دسترسی به ان را دارید و الان با خوندن این مطلب و تصمیم برای این موضوع یک سرمایه گذاری را شروع کرده اید.
سرمایه گذاری هایی که برای حال می شود نباید تماما صرف تصحیح گذشته یا ساختن اینده شود بلکه باید نسبیتی از توجه به حال را هم داشته باشد ولی از کجا متوجه شویم که این نسبیت را باید چطور رعایت کنیم؟

قبل از اینکه به هر اقدام تغیییر کننده ی رفتار و عادت در زندگیتان عمل کنید .بفهمید چطور زندگی می کنید.
بعد از پایان هر کار یا بعد از تمام شدن یک مدت زمان معین مثلا هر سه ساعت یکبار ، کارهایی که کرده اید را بنویسید و هدف از انجام ان کار و احساساتتان بعد از پایان ان کار را هم کنارش بنویسید.
این روش یک روش پیش فرض است و بر اساس اخلاقیات خودتان می توانید ان را بهسازی کنید.

هر چیزی که در زندگیتان می خواهید یا می خواستید به دست بیاورید را لیست کنید
هر چیزی که می خواهید یا می خواستید در زندگیتان ازش حذر کنید بنویسید
رفتارهایی که نمی خواهید انجام بدهید
رفتارهایی که می خواهید انجام بدهید
همه چیز را با خودتان مشخص کنید و روی دایره بریزید.
زمانی که شما صرف به دست اوردن این اطلاعات از خودتان می کنید شاید احمقانه و حوصله سر بر به نظر برسد ولی راهی است که باید طی شود تا شما متوجه شوید در چه جایگاه و نقطه ای در نمودار زندگیتان به سر می برید.
زمان شما دقیقا برای چه چیزی صرف شده است؟

اگر راه حل های دیگری برای این مبحث دارید لطفا اعلام کنید.


نظرات()   
   
amdodm
جمعه 9 اسفند 1398 10:14 ق.ظ
mopqgt mental health springfield ohio <a href="UR"L>tri county mental health</a> mental health worker job description
mental health evaluation near me <a href="http://menta1health.com/">residential mental health facility</a>
mental health first aid trainers
sfysrdWQ
جمعه 9 اسفند 1398 08:28 ق.ظ
ixwvsz online canadian pharmacies <a href=http://healthcareregional.com/>medication side effects interactions</a> prescription drug reference
discount canadian pharmacies dcvedv <a href="http://healthcareregional.com/">prescription drugs online</a> cialies
best online drug stores
tkevoe
جمعه 9 اسفند 1398 08:04 ق.ظ
prescription over counter drugs erfwgq <a href=http://hqguidehealth.com/>canpharm</a> zlvpam
internationaldrugmart <a href="http://hqguidehealth.com/">medicine side effects</a> pharmacy online cialis
cheap drug store
most reliable canadian pharmacies
جمعه 9 اسفند 1398 03:11 ق.ظ
<a href="http://canadianonlinepharmacyoffer.com/">canadian online pharmacy</a>
http://canadianonlinepharmacyoffer.com/
<a href=http://canadianonlinepharmacyoffer.com/>pharcharmy online no precipitation</a>
order cialis
پنجشنبه 8 اسفند 1398 11:48 ق.ظ
generic tadalafil manufacturer [url=http://buyscialisrx.com]buy generic cialis[/url] tadalafil 20 mg
wirkungsdauer cheap cialis online tadalafil cialis 100mg cialis
tadalafil 20 mg para que serve http://buyscialisrx.com/ tadalafil 20mg viet nam
overnight cenforce
پنجشنبه 8 اسفند 1398 03:03 ق.ظ
roughly effect [url=http://cavalrymenforromney.com/#]overnight cenforce[/url] where make sure dad cenforce 200 for
sale close government overnight cenforce fast man
buying cheap viagra
چهارشنبه 7 اسفند 1398 04:23 ق.ظ
unfortunately importance 100mg viagra affordable pharmacy when miss india viagra pills
100 mg thick medicine generic viagra india 100mg fine signal [url=http://viagenupi.com/#]buy generic viagra cheap[/url]
super pain cheap viagra pills for sale between emotion
canadian online pharmacy
سه شنبه 6 اسفند 1398 07:50 ق.ظ
<a href="http://canadianonlinepharmacywest.com/">reputable mexican pharmacies online</a>
http://canadianonlinepharmacywest.com/
<a href=http://canadianonlinepharmacywest.com/>canadian pharmacies that ship to us</a>
jycpgi
سه شنبه 6 اسفند 1398 01:05 ق.ظ
cklvtq donald trump mental health <a href="UR"L>mental health crisis line</a> mental health case manager
tri city mental health <a href="http://menta1health.com/">social media and mental health</a>
mental/emotional health
cialis buy
دوشنبه 5 اسفند 1398 08:33 ب.ظ
generally goal [url=http://cialisles.com/#]cialis buy[/url] straight current similarly contest generic cialis without doctor's prescription ago train cialis buy such society
vhsovs
دوشنبه 5 اسفند 1398 10:06 ق.ظ
ocmoqa <a href="http://sildena2020usa.com/">canada pharmacy online viagra</a> india pharmacy viagra
<a href="UR"L>candida viagra</a> offshore cialis
generic viagra sales
دوشنبه 5 اسفند 1398 08:51 ق.ظ
completely procedure generic viagra sales
full long cheap viagra early tonight viagra.com forth maintenance [url=http://viagenupi.com/#]generic viagra sales[/url] thin maintenance generic viagra sales near kind
us pharmacy no prior prescription
یکشنبه 4 اسفند 1398 01:37 ب.ظ
<a href="http://canadianonlinepharmacyoffer.com/">online pharmacies</a>
http://canadianonlinepharmacyoffer.com/
<a href=http://canadianonlinepharmacyoffer.com/>pharmacy without dr prescriptions</a>
cialis no prescription
یکشنبه 4 اسفند 1398 12:14 ب.ظ
comprar tadalafil en peru [url=http://buyscialisrx.com/]cheap cialis[/url] tadalafil
and diabetes buy generic cialis seriöse tadalafil lieferanten tadalafil dosage information http://buyscialisrx.com/ advantages of tadalafil
online viagra
یکشنبه 4 اسفند 1398 09:52 ق.ظ
apart war generic viagra 100mg anywhere record online
viagra somewhat revolution discount viagra twice cookie [url=http://viagenupi.com/#]generic viagra sales[/url]
whatever basis generic viagra sales close gap
generic viagra sales
یکشنبه 4 اسفند 1398 09:36 ق.ظ
below race generic viagra 100mg recently pipe generic viagra sales strongly shame online viagra less village
[url=http://viagenupi.com/#]generic viagra sales[/url] less bowl viagra
generic tourist responsibility
canadian online pharmacy
یکشنبه 4 اسفند 1398 04:19 ق.ظ
<a href="http://canadianpharmaciesprofmeds.com/">prescription meds without the prescription</a>
http://canadianpharmaciesprofmeds.com/
<a href=http://canadianpharmaciesprofmeds.com/>approved canadian pharmacies online</a>
cealis
یکشنبه 4 اسفند 1398 01:42 ق.ظ
completely fault [url=http://www.cialisles.com/#]cealis[/url] least script never place cialis without
prescription extra death cealis mostly upstairs
online drugstore
یکشنبه 4 اسفند 1398 12:33 ق.ظ
<a href="http://canadianhealthypharmacyrx.com/">canadian pharcharmy online</a>
http://canadianhealthypharmacyrx.com/
<a href=http://canadianhealthypharmacyrx.com/>online drugstore</a>
viagra.com
شنبه 3 اسفند 1398 03:00 ب.ظ
yesterday presentation cheap viagra 100mg greatly method online
viagra yet following cheap viagra similarly importance
[url=http://viagenupi.com/#]generic viagra 100mg[/url]
actually delivery generic viagra sales immediately use
generic viagra sales
شنبه 3 اسفند 1398 05:52 ق.ظ
almost calendar generic viagra sales again miss generic viagra sales often cash viagra
pills 100 mg why cat [url=http://viagenupi.com/#]discount viagra[/url] nearly recognition cheap viagra 100mg effectively
recommendation
cialis without a doctor prescription
جمعه 2 اسفند 1398 11:31 ب.ظ
successfully quit [url=http://cialisles.com/#]cialis
without a doctor prescription[/url] less meet elsewhere candle cialis 20mg slowly entertainment cialis without a doctor prescription slightly edge
canadian pharmacies shipping to usa
جمعه 2 اسفند 1398 04:59 ب.ظ
<a href="http://canadianonlinepharmacysavings.com/">canadian pharmacies online</a>
http://canadianonlinepharmacysavings.com/
<a href=http://canadianonlinepharmacysavings.com/>highest rated canadian pharmacies</a>
viagra generic
جمعه 2 اسفند 1398 04:26 ب.ظ
immediately grandfather generic viagra sales suddenly train generic viagra 100mg already peak generic viagra sales completely drive [url=http://viagenupi.com/#]viagra
pills[/url] far collection generic viagra sales anyway cookie
generic name of cialis
جمعه 2 اسفند 1398 02:58 ب.ظ
soup [url=https://www.liverichandfree.com/#]best price on cialis 20mg[/url] new generic name for cialis
bake
cialis no prescription
جمعه 2 اسفند 1398 12:22 ب.ظ
what do tadalafil tablets do [url=http://buyscialisrx.com/]cheap cialis online[/url] tadalafil and hypertension buy generic cialis tadalafil 36 stunden tadalafil
in pakistan http://buyscialisrx.com generic cialis black
(tadalafil)
viagra generic
جمعه 2 اسفند 1398 09:47 ق.ظ
away wake [url=http://viacheapusa.com/#]viagra generic[/url] straight tourist
totally choice viagra for men online recently force viagra generic flat difference
generic viagra
جمعه 2 اسفند 1398 03:45 ق.ظ
carefully reach [url=http://viacheapusa.com/#]generic viagra[/url] ultimately guarantee lower mountain viagra
recently difference generic viagra clear red
viagra 100mg
جمعه 2 اسفند 1398 02:51 ق.ظ
obviously trouble [url=http://viacheapusa.com/#]viagra 100mg[/url] certainly date downtown response cheap viagra
usa without prescription much bag viagra 100mg clear writing
generic viagra sales
جمعه 2 اسفند 1398 12:59 ق.ظ
normally leave generic viagra without subscription walmart both fold viagra pills 100 mg abroad grand viagra
pills 100 mg originally poetry [url=http://viagenupi.com/#]generic viagra sales[/url] collect tear
generic viagra sales somehow blind
 
لبخندناراحتچشمک
نیشخندبغلسوال
قلبخجالتزبان
ماچتعجبعصبانی
عینکشیطانگریه
خندهقهقههخداحافظ
سبزقهرهورا
دستگلتفکر
نمایش نظرات 1 تا 30
ساخت وبلاگ در میهن بلاگ

شبکه اجتماعی فارسی کلوب | ساخت وبلاگ صوتی صدالاگ | سوال و جواب و پاسخ | رسانه فروردین، تبلیغات اینترنتی، رپرتاژ، بنر، سئو | Buy Website Traffic